14 mars / Pro D2

Le programme d’entraînement des Noirs pour cette semaine.

Alors que le championnat de Pro D2 fera relâche le week-end prochain, les Noirs se sont vu proposer une semaine légèrement allégée. Voici leur programme.

 

Lundi 14 mars

8h30 : physique pour les blessés

9:00 : extra muscu

 

Mardi 15 mars

9:00 : physique pour les blessés + extra muscu

10:00 : physique en piscine pour les blessés

 

Mercredi 16 mars

15:00 : spécifique avants / trois-quarts

 

Jeudi 17 mars

9:00 : ascension de la Sainte-Victoire

15:00 : physique avants puis trois-quarts

 

Vendredi 18 mars

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