Le planning des entraînements de la semaine

Avant la réception d’Albi vendredi soir, voici le programme des Noirs cette semaine.

 

Lundi 21 mars

9:30 : fitness games + skills + musculation

15:00 : vidéo avants + rugby spécifique + rugby collectif

 

Mardi 22 mars

9:30 : vidéo + musculation + rugby spécifique

15:00 : rugby collectif

 

Mercredi 23 mars

Repos

 

Jeudi 24 mars

9:30 : vidéo + rugby collectif (entraînement ouvert à la presse)

 

Vendredi 25 mars

10:30 : Mise en place

19:30 : Provence Rugby / Albi (23ème journée Pro D2)