29 fév. / PRO D2

Le planning d’entraînement de la semaine.

Avant un déplacement à Montauban vendredi soir, voici la semaine d’entraînement que le staff technique a réservée aux joueurs.

 

Lundi 29 février

9:30 : Fitness games + skills + musculation

15:00 : vidéo + rugby

 

Mardi 1er février

9:30 : Vidéo + rugby spécifique + musculation

15:00 : Rugby collectif

 

Mercredi 2 mars

9:00 : vidéo avants

9:30 : Rugby séparé puis collectif

 

Jeudi 3 mars

9:30 : musculation joueurs hors groupe

10:30 : vidéo + rugby puis départ pour Montauban

 

Vendredi 4 mars

9:30 : Musculation joueurs hors groupe

19:30 : Montauban / Provence Rugby – 21ème journée Pro D2.

Galerie photos :

Partager cet article sur les réseaux :

Facebook
Twitter
LinkedIn

Ces articles pourraient vous intéresser :

Blog, A la une

03/06/2026

Le tee-shirt de la finale est dispo !

Créé spécialement pour ce samedi à Toulouse, pour la première finale de PRO...

Blog, Équipe Pro, A la une

30/05/2026

DEMI-FINALE PRO D2 : Le résumé de Colomiers / Provence Rugby

Revivez les meilleurs moments de la demi-finale de PRO D2 entre Colomiers et...

A la une, Blog, Équipe Pro

30/05/2026

CONFÉRENCE DE PRESSE APRÈS COLOMIERS/ PROVENCE

Après une victoire historique à Colomiers, qualifiant Provence Rugby en finale de ProD2,...

Blog, Équipe Pro, A la une

29/05/2026

Compte-rendu : Colomiers 28 – 36 Provence

Colomiers 28–36 Provence Rugby | Demi-Finale PRO D2 2025-2026 Demi-Finale · PRO D2...

Blog, Équipe Pro, A la une

29/05/2026

CONFÉRENCE DE PRESSE AVANT COLOMIERS/ PROVENCE

Pierre Lucas et Philippe Saint-André en conférence de presse avant le déplacement à...

Blog, Équipe Pro, A la une

28/05/2026

COMPO : LES 23 POUR LA DEMI-FINALE

Demi-finale PRO D2 Vendredi 29 mai · 21h00 Stade Michel-Bendichou · Colomiers US...

Deviens un

Provençal

Ne manque plus aucune information sur ton club de rugby préféré en t’inscrivant à notre newsletter dès maintenant!

Deviens un

Provençal

Toutes les actualités de Provence Rugby directement dans votre boite mail ! Rejoignez la communauté en vous inscrivant à la newsletter dès maintenant !